Kas yra aknė?
Aknė yra dažna odos problema pasireiškianti:
- Inkštirais (atviri komedonai)
- Spuogais
- Spuogais baltomis viršūnėlėmis (uždari komedonai). Dažniausiai aknė pasireiškia veido srityje, bet gali būti aptinkama ir ant nugaros, kaklo ar krūtinės.
- Per didelis ir prastos kokybės riebalų išsiskyrimas (hiperseborėja ir diseborėja)
- Oda sustorėja ir poros užsikemša
- Sukuriama ideali aplinka daugintis spuogus sukeliančioms bakterijoms
- Uždegiminių spuogų susidarymas
Pažeista mažiau nei pusė veido. Keli nedideli spuogai, jau matomi arba tik pradedantys susidaryti. Rausvi arba baltomis viršūnėlėmis spuogai.
Pažeista daugiau nei pusė veido. Gali atsirasti keli didesni, skausmingesni spuogai. Daug paraudusių arba baltomis viršūnėlėmis spuogų, tiek jau matomų, tiek dar susidarančių ir esančių po oda.
Pažeistas visas veidas. Daug skausmingų, gilių spuogų. Procedūrų ir medikamentinio aknės gydymo išsausinta oda.
Dažnai lokalizuojasi apatinėje veido dalyje (žandikaulio linijoje, smakre). Poros dažnai išsiplėtusios ir labiau matomos. Paprastai prasideda ir išlieka sulaukus 25 metų.
Turėti aknę gali būti tikras iššūkis, tad akne sergantys pacientai patiria daug streso. Beveik 55 %* akne sergančių žmonių iki 40 metų taip pat kenčia nuo nemalonių psichologinių pojūčių:
- Jausmo, kad kiti juos atstumia
- Jausmo, kad jų vengiama
- Jausmo, kad į juos žiūrima nemaloniai
*Saurat, J., Halioua, B., Baissac, C., Cullell, N. P., Hayoun, Y. B., Aroman, M. S., Taieb, C., & Skayem, C. (2024). Epidemiology of acne and rosacea: A worldwide global study. Journal Of The American Academy Of Dermatology, 90(5), 1016@1018. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2023.12.038
Aknės priežiūra ir gydymas yra tik pradžia, tad svarbiausia yra suvaldyti aknę ilgailaikėje perspektyvoje
Itin svarbi odos higiena. Naudokite švelnų, subalanuoto pH prausiklį du kartus per dieną. Būkite švelnūs savo odai, agresyvūs prausikliai gali pažeisti odos apsauginį barjerą. Venkite agresyvių tonikų naudojimo ir per grubaus odos šveitimo. Rinkitės švelnų odos šveitimą nuo 1 iki 2 kartų per mėnesį. Tai padės pašalinti negyvas odos ląsteles bei atkimšti poras.
Sébium H2O Micelinis vanduo
Dermatologinis micelinis valomasis vanduo valo odą ir pašalina makiažo likučius, jos nesausindamas.
Į aknę linkusi oda Mišri ar riebi oda
Sébium Gel moussant
Švelnus prausiklis riebiai odai. Pašalina nešvarumus, reguliuoja odos blizgesį.
Mišri ar riebi oda
Sébium Gel moussant actif
Aktyvaus poveikio rūgštinis prausiklis. Gilus valymas, švelnus odai.
Į aknę linkusi oda Mišri ar riebi oda
Sébium Hydra cleanser
Pirmasis BIODERMA ekobiologinis prausiamasis balzamas atkuriantis prarastą odos komfortą dėl ypatingai odą sausinančio medikamentinio aknės gydymo.
Į aknę linkusi oda Į linkusi oda po gydymo
Rinkitės lengvą, nekomedogeninį ir į spuogus linkusios odos kremą bei drėkinančią priemonę.
Sébium Kerato+
Efektyviai mažina spuogus ir po jų likusius randelius. Nedirgina odos.
Į aknę linkusi oda
Sébium Hydra
Maitinanti ir intensyviai drėkinanti priemonė, sprendžianti odos išsausėjimo priežastis, atsiradusias po medikamentinio gydymo.
Į aknę linkusi oda Į linkusi oda po gydymo
Sébium Sensitive
Kasdienis kremas į aknę linkusiai odai. Ramina, drėkina, naikina spuogelius ir paraudimus.
Į linkusi oda po gydymo Į aknę linkusi oda
Sébium Serum
Pirmasis odos netobulumus ir senėjimo požymius veikiantis koncentruotas serumas sukurtas Bioderma laboratorijoje*
Į aknę linkusi oda Senėjimo prevencija
Visuomet naudokite tinkamą apsaugą nuo saulės, mažiausiai SPF30+. Aknės procedūros, priemonės ir medikamentinis gydymas padidina odos jautrumą UV spinduliams. Apsaugos nuo saulės priemonės padeda išvengti randų, tamsių dėmelių po spuogų ir aknės paūmėjimo efekto, susijusio su saulės poveikiu odai. Priemonės nuo saulės su spalva gali netgi padidinti pasitikėjimą savimi, sulyginti veido odos atspalvį ir sumažinti randų atsiradimo po spuogų riziką.
Photoderm AKN Mat SPF30
Apsaugo nuo odos netobulumų atsiradimo, suteikia odai matiškumo.
Į aknę linkusi oda Mišri ar riebi oda
Photoderm XDefense Ultra Fluid SPF50+ T01 su spalva
Pirmoji apsauga nuo saulės ir taršos, padedanti detoksikuoti odą ir apsaugoti ją nuo aplinkos agresorių poveikio.
Visi odos tipai
Photoderm Aquafluide SPF50+
Drėkinamoji, matinį efektą suteikianti apsaugos nuo saulės priemonė, pasižyminti gaivia fluidine tekstūra.
Jautri oda
Dermokosmetikos naudojimas išties gali atnešti teigiamų pokyčių kovoje su akne. Naudojant kartu su medikamentiniu gydymu arba vieną, ji padeda pasiekti teigiamų rezultatų greičiau bei padidina komforto pojūtį. Dermokosmetika gali:
- Atkimšti poras (pašalinti negyvų odos ląstelių kaupimąsi/ reguliuoti sebumo tirštėjimą).
- Sumažinti sebumo (riebalų) gamybą
- Nuraminti uždegimus
Aknė – NE TIK PAAUGLIŲ PROBLEMA. Hormoniniai svyravimai, stresas, tarša ir gyvenimo būdo veiksniai (pvz., mityba ir netinkama odos priežiūra) yra DAŽNI AKNĖS ATSIRADIMO VEIKSNIAI. Jei negydoma, suaugusiųjų aknė gali išlikti metų metus.
Nėra pakankamai mokslinių įrodymų, kad DIDESNIS VANDENS GĖRIMAS pagerina aknės būklę. Net jei vanduo nėra stebuklingas gėrimas nuo spuogų, jis išlieka būtinas BENDRAI SVEIKATAI.
Spuogo kasymas ar spaudimas gali PASKATINTI UŽDEGIMĄ, išplatinti bakterijas į netoliese esančias odos zonas ir padidinti randų ar použdegiminių randelių riziką. Tai taip pat gali sukelti gilesnę infekciją, todėl spuogą BŪTŲ SUNKIAU GYDYTI.
Nors saulės poveikis gali laikinai IŠDŽIOVINTI SPUOGUS ir sumažinti paraudimą, šis poveikis yra apgaulingas. Ilgainiui tai gali sukelti „atsinaujinimo efektą“, kai spuogai atsinaujina intensyviau, taip pat atsiranda rudų pigmentinių dėmių. Būtinai naudokite apsaugos nuo saulės priemones!
ETERINIAI ALIEJAI gali labai stipriai paveikti odą, kai kurie netgi sukelti dar didesnį uždegimą. Todėl laikykitės dermatologo rekomendacijų ir ETERINIUS ALIEJUS naudokite tik jei turi gydytojo pritarimą.
Galima išvengti randelių po spuogų susidarymo. Kad išvengtumėte tolesnės žalos savo jautriai odai ir išvengtumėte hiperpigmentacijos (rudų dėmių po spuogų), ieškokite pavėsio ir naudokite intensyvią apsaugos nuo saulės priemonę.
Priešingai, rekomenduojama kasdien naudoti pritaikytą DRĖKINAMĄJĮ KREMĄ. Dehidratacija gali sukelti per didelę riebalų gamybą, o tai gali pabloginti aknės būklę. Lengvas, nekomedogeninis drėkinamasis kremas padeda IŠLAIKYTI ODOS PUSIAUSVYRĄ ir SUSTIPRINTI jos apsauginį barjerą.
ŠVELNUS VALYMAS du kartus per dieną yra pakankamas, kad pašalintumėte visus nešvarumus nealinant odos. Venkite agresyvių šveitiklių ir valymo priemonių.