Ekspertų pokalbiai
Atraskite į aknę linkusios odos priežiūros rutiną
Kodėl atsiranda spuogai?
Aknės atsiradimą gali lemti keli veiksniai, tarp jų:
- Gaminama per daug riebalų (hiperseborėja): oda išskiria per daug sebumo dėl hormonų svyravimų (pvz., paauglystėje, nėštumo metu ar patiriant stresą) arba dėl genetinio polinkio.
- Perteklinė odos ląstelių gamyba (hiperkeratinizacija): oda sustorėja dėl susikaupusių negyvų ląstelių, kurios užkemša poras ir trukdo sebumui pasišalinti, todėl atsiranda inkštirų (atvirų komedonų).
- Padaugėja bakterijų (Cutibacterium acnes), sukeliančių aknės protrūkius.
- Odos uždegimas: organizmui reaguojant, atsiranda pustulių, papulių ir mikrocistų (uždarų komedonų).
Kiti veiksniai:
- Genetika
- Netinkamai pritaikytos kosmetikos priemonės
- Kai kurie vaistai
- Mityba, kai vartojama daug cukraus
- UV spindulių poveikis
- Pernelyg didelis prakaitavimas
Į aknę linkusi oda labai dažnas reiškinys tarp paauglių. Tačiau su tuo susiduria ir nemažai suaugusiųjų, kurie vienu metu gali justi ir senėjimo požymius, ir turėti į aknę linkusios odos trūkumų .
Kokia yra veiksmingiausia į aknę linkusios odos priežiūros rutina?
Geriausia odos priežiūros rutina šalinant spuogus yra pagrįsta tikslingai aknės priežastis ir pasekmes veikiančiais produktais, pvz., salicilo rūgštimi , cinko gliukonatu ir niacinamidu. Valant odą ir naudojant odos priežiūros priemones svarbu veikti esamus odos trūkumus ir užkirsti kelią naujiems, taip pat mažinti žymių atsiradimą neišsausinant odos.
Atraskite BIODERMA į aknę linkusios veido odos priežiūros rutiną – nuo higienos iki priežiūros.
Į aknę linkusios odos rytinė rutina
Nuprauskite
Prausimas – pagrindinis bet kurios, ypač į aknę linkusios, odos priežiūros rutinos žingsnis. Ryte reikia atsikratyti per naktį susikaupusių nešvarumų – riebalų pertekliaus, prakaito ir negyvų odos ląstelių. Turint į aknę linkusią odą rytinis prausimas itin svarbus – jis padeda pašalinti perteklinius riebalus ir išvengti porų užsikimšimo. Tačiau tai nereiškia, kad odą reikia išsausinti ar pernelyg grandyti – tai gali sukelti sudirginimą, paraudimą ir pleiskanojimą.
Visada rinkitės prausiklį, kuris saugo odos barjerą ir tausoja odos mikrobiomą. Sébium Gel moussant actif buvo specialiai sukurtas į aknę linkusios odos poreikiams. Nekomedogeniškas, giliai valo, neužkemša porų ir mažina trūkumus, tačiau nepažeidžia natūralios odos pusiausvyros. Šio prausiklio sudėtyje yra salicilo rūgšties , glikolio rūgšties ir cinko gliukonato , kurie valo odą ir suteikia jai matiškumo. Jį galima naudoti tiek veidui, tiek kūnui, jei vargina spuogai .
Skirkite dėmesio spuogams ir sudrėkinkite odą
Antrasis į aknę linkusios odos priežiūros rutinos žingsnis – šalinti odos trūkumus, tačiau tuo pat metu išsaugoti odos pusiausvyrą. Nors į aknę linkusi oda gali būti riebi, jai vis tiek reikia drėgmės, kad būtų išlaikytas veiksmingas apsauginis odos barjeras. Pagrindinis iššūkis – drėkinti ir prižiūrėti odą kas rytą taip, kad neužsikimštų poros ir nepablogėtų inkštirų bei spuogų būklė.
Nėra nieko veiksmingesnio už drėkinamąją priemonę, kuri specialiai skirta į aknę linkusiai odai prižiūrėti. Sébium Kerato+ idealiai tinka į aknę linkusios odos priežiūros rutinai: Yuka įvertinta 93 balais, ji padeda mažinti spuogus, paraudimus ir randelius po spuogų, drėkina odą, taip pat veikia ankstyvuosiuose spuogų formavimosi etapuose.
- Dvigubai mažiau spuogų, paraudimų, randelių po spuogų.
- Poveikis pastebimas jau po 2 dienų.
- 8 valandų drėkinimas.
Taip pat galima rinktis Sébium Kerato+ kremo maskuojančią versiją:
Su spalva, vidutinio tamsumo, natūralus padengimas: Sébium Kerato+ Cover paslepia netobulumus ir trūkumus specialiais pigmentais, kurie veikia odą 12 valandų ir kartu suteikia jai matiškumo
Jūsų odos priežiūros rutinos, skirtos aknei prižiūrėti, rezultatai 88 % mažiau dėmių ir inkštirų
Naudojant Sébium Gel moussant actif ir Sébium Kerato+
Sébium Gel moussant actif
Aktyvaus poveikio rūgštinis prausiklis. Gilus valymas, švelnus odai.
Į aknę linkusi oda Mišri ar riebi oda
Sébium Kerato+
Efektyviai mažina spuogus ir po jų likusius randelius. Nedirgina odos.
Į aknę linkusi oda
Sébium Kerato+ Cover
Du viename gelis-kremas nuo spuogų su spalva, kuris palaiko odos pusiausvyrą ir užtikrina 12 valandų ilgalaikį maskavimą.
Į aknę linkusi oda
Apsaugokite
Saulė gali pažeisti odą, padidinti vėžio riziką ir pagreitinti senėjimą. Dažnai ji taip pat paaštrina aknę4.
Veikiama UV spindulių oda, kad apsisaugotų, storėja. Ši reakcija paaštrina natūralią hiperkeratinizaciją, kuri pasireiškia žmonėms, turintiems į aknę linkusią odą. Susikaupia daugiau negyvų odos ląstelių ir dar labiau užkemšamos poros. Riebalai (sebumas) nebegali pasišalinti, todėl atsiranda daugiau odos netobulumų. Šie pakitimai tampa matomi, kai oda vėl suplonėja ir nebėra veikiama UV spindulių. Dermatologai tai vadina „rikošeto efektu“. Kad sumažintumėte šį efektą, sistemingai naudokite specialiai į aknę linkusiai odai prižiūrėti skirtą apsaugą nuo saulės Photoderm AKN Mat SPF+30.
Odos prausimas vakare yra neatsiejama jūsų odos priežiūros rutinos, skirtos aknei prižiūrėti, dalis. Dienos metu ant odos kaupiasi nešvarumai – riebalų likučiai, prakaitas, taršos dalelės ir, jei naudojamas, – makiažas. Šie įvairūs dirgikliai gali pabloginti odos trūkumus. Pirmiausia reikia kruopščiai nuprausti odą ir nuvalyti makiažą. Įsitikinkite, kad renkatės specialiai į aknę linkusiai odai prižiūrėti skirtus produktus, kurie tausoja jos natūralią ekosistemą ir neišsausina.
Vakare puikiai tinka Sébium H2O. Šis dermatologinis nenuplaunamas micelinis vanduo, skirtas veidui ir akims, veiksmingai valo odą ir pašalina makiažą. Cinko gliukonatas suteikia odai matiškumo, padeda išvengti spuogų ir užtikrina komfortą. Jei jums patrauklesnis nuplaunamas prausiklis, kaip ir ryte, galite naudoti Sébium Gel moussant arba Sébium Gel moussant actif.
Naktis – puikus metas pasirūpinti oda specialia, į aknę linkusiai odai pritaikyta priemone, pvz., Sébium Kerato+. Miegant oda atsinaujina, o tikslingai parinktos veikliosios medžiagos gali visiškai atsiskleisti, nes oda tuo metu nėra veikiama išorinių dirgiklių. Tinkamas drėkinimas stiprina odos barjerą.
Tepkite Sébium Kerato+ visą veidą arba tik pažeistas vietas. Salicilo rūgštis ir obuolių rūgšties esteris skatina odos ląstelių atsinaujinimą naktį, kai odos atsinaujinimo procesai yra aktyviausi.
Sugriaukime mitus apie aknę
NETIESA
DERMATOLOGAI SAKO
„Rekomenduojame netepti dantų pastos ant veido. Ji gali sudirginti, išsausinti ar net nudeginti veidą ir dar labiau pabloginti situaciją.“
Verčiau rinkitės tikslinį sprendimą, kuriuo sebumo kiekis reguliuojamas be agresijos.
TIESA
DERMATOLOGAI SAKO
„Natūralus ne visada reiškia, kad nekenksmingas odai. Daugelis eterinių aliejų yra labai koncentruoti ir gali užkimšti poras arba sukelti dirginimą.“
Rinkitės formulę, kuri tausoja jūsų odą ir remiasi ekobiologijos principais.
NETIESA
DERMATOLOGAI SAKO
„Tikrai yra suaugusiųjų aknė. Mes tai matome kiekvieną dieną, ją sukelia hormonai ir stresas. Jūs – ne vienas (-a)!“
Suaugusiųjų aknė yra dažnesnė, nei manote, ir štai kodėl.
Patarimai prižiūrint į aknę linkusią odą
Keletas patarimų, kaip aknei prižiūrėti skirtą odos priežiūros rutiną padaryti dar veiksmingesnę.
- Laikykitės disciplinos ryte ir vakare, kad pasiektumėte geresnių rezultatų.
- Naudokite tik į aknę linkusiai odai prižiūrėti skirtas priemones.
- Venkite produktų, kurie sausina odą arba sukelia dirginimą.
- Būdami saulėje visada pasirūpinkite odos apsauga nuo UV spindulių.
- Apribokite cukraus ir uždegimą skatinančių maisto produktų kiekį savo mityboje.
- Venkite liesti ar spausti spuogus ir inkštirus, nes gali likti randai.
- Gerai išsimiegokite ir stenkitės suvaldyti ilgalaikį stresą – padidėjęs kortizolio kiekis gali pabloginti aknę.
- Reguliariai plaukite pagalvių užvalkalus, valykite telefono ekraną ir makiažo šepetėlius.